Kraulschwimmen

Das Kursprogramm erstreckt sich über sechs Tage und begleitet die Teilnehmenden beim Erlernen und Verbessern des Kraulschwimmens. Täglich finden einstündige Einheiten statt, in denen zunächst Ängste abgebaut, Wasser zum Freund gemacht und grundlegende Bewegungs- und Atemtechniken erlernt werden. Im Verlauf werden der Vortrieb im Wasser verbessert, Rollen, Atmung und Beinschlag trainiert sowie spezielle Techniken wie Seitfallwende geübt. Das Programm wird täglich individuell an die Fortschritte und Wünsche der Teilnehmer angepasst, um ein nachhaltiges Lernen zu gewährleisten.
Mitbringen: Badebekleidung, Badekappe (bei Bedarf) und Schwimmbrille.

Mehrpreis für Einzelnutzung des Doppelzimmers: pro Tag € 30,–
(Einzelnutzung ist buchbar in allen Doppelzimmern)

Maximal 8 Teilnehmer

Programm Anfängerwoche - Teil 1
Programm Anfängerwoche - Teil 2
Programm Fortgeschrittenenwoche - Teil 1
Programm Fortgeschrittenenwoche - Teil 2