Pilates mit Alexandra Krüsi 2027

Ein systematisches Ganzkörpertraining zur gezielten Kräftigung der Muskulatur – insbesondere für Becken, Bauch- und Rückenmuskulatur. Durch die Arbeit an tieferliegenden Körpermuskeln, Kraftaufbau und einer verbesserten Körperhaltung unterstützt Sie Pilatestrainerin Alexandra Krüsi (fit-beauty.ch). Die Morgeneinheit „Faszial“ fördert Ihre Beweglichkeit und Geschmeidigkeit für den Tag. Am Nachmittag widmen Sie sich verschiedenen Themen, die individuell auf die Bedürfnisse der Gruppe abgestimmt sind.

Mehrpreis für Einzelnutzung des Doppelzimmers: pro Tag € 30,–
(Einzelnutzung ist buchbar in allen Doppelzimmern)

Programm