Beste Freunde, ganz unter sich. Wo über Gossip gelacht wird und so mancher Prosecco der ausgelassenen Stimmung zum Opfer fällt.

Vogelgezwitscher und Frühlingsluft, viel Sonnenschein und (ziemlich wahrscheinlich) doch noch Gelegenheit, sich auf der Loipe vom Winter zu verabschieden – das bieten unsere Frühlingstage: genießen Sie die ersten wärmenden Sonnenstrahlen auf unserer Terrasse, erspüren Sie bei ausgedehnten Spaziergängen das erste Erwachen der Natur und lassen Sie sich nach den langen Wintermonaten verwöhnen.

„Die wahre Lebenskunst besteht darin, im Alltäglichen das Wunderbare zu sehen.“ (Pearl Buck)

In diesen 4 Tagen erhalten Sie von Julia Böttger Einblick in verschiedene Methoden und Wege der Energiearbeit und Entspannung. Es geht um Eigenwahrnehmung, Achtsamkeit und das Erkennen von individuellen Bedürfnissen.

Ein sportliches und unvergessliches Bike-Camp lässt für passionierte Mountainbiker keine Wünsche offen.

Unsere Trainer Anita und Andreas führen Sie täglich durch die wunderbare Landschaft des Seefelder Hochplateaus.
Mountainbike- oder E-Bike-Touren plus Techniktraining.

Die perfekten Tage für Urlaubssuchende, die ruhigere Wochentage zur Entspannung nützen wollen.

Schwingen Sie mit uns das Tanzbein! Die täglichen Tanzstunden mit einem professionellen Tanzlehrer und ein Tanzabend bieten eine gute Gelegenheit galant über das Parkett zu gleiten.

Anfängerkurs: 30.5.-6.6.2021
Fortgeschrittenenkurs: 6.6.-13.6.2021
Gemischter Kurs: 19.9.-26.9.2021

Nur im Paar buchbar.

Kräuter und Wildpflanzen als Nahrung und Medizin,
darum geht es bei unseren Kräuterwanderungen.
Sie lernen dabei die wichtigsten Kräuter und deren
Anwendungen kennen.

Eine Kombination, welche immer mehr an Beliebtheit
gewinnt. Yoga fördert die Entwicklung von Flexibilität und Belastbarkeit. Eine gute Beweglichkeit der Bänder und Sehnen sowie eine geschmeidige Muskulatur sorgt bei Läufern für Verletzungsfreiheit. Auch für Lauf-Anfänger.

Essen, was Ihr Körper wirklich braucht, denn selbst
gesundes Essen kann nicht typgerecht sein. Welche
Lebensmittel geben speziell Ihnen Energie? Welche
Lebensmittel belasten speziell Ihren Stoffwechsel und
führen zu Fetteinlagerungen? Alles Fragen, die Ihnen
Claudia Spiess in klaren, verständlichen Lösungen aufzeigt.

Die Woche für Veränderung.
Ungünstige Bewegungsangewohnheiten bewusst erkennen und leichte, aber effektive Alternativen dazu entwickeln.

Ihr eigenes Pilates-Studio führt sie seit 2013.
Alexandra Krüsi ist Pilates- und Rückengymnastiktrainerin. Im Turnverein Gossau leitet sie die Abteilung Tanz, Gymnastik und Team-Aerobic. Seit kurzem absolviert sie ein Studium für medizinisches Basiswissen und Kinesiologie.

Je nach Termin Einzelzimmerzuschlag € 20,-- pro Nacht buchbar in den Doppelzimmerkategorien.