Angebote von Ihrem Hotel in Österreich

Das Entspannungsprogramm für Gentlemen verbindet Genuss und Abenteuer.

Vogelgezwitscher und Frühlingsluft, viel Sonnenschein und (ziemlich wahrscheinlich) doch noch Gelegenheit, sich auf der Loipe vom Winter zu verabschieden – das bieten unsere Frühlingstage: genießen Sie die ersten wärmenden Sonnenstrahlen auf unserer Terrasse, erspüren Sie bei ausgedehnten Spaziergängen das erste Erwachen der Natur und lassen Sie sich nach den langen Wintermonaten verwöhnen.

Rund um die Ernährung stellen wir uns viele Fragen: Brauche ich Fleisch & Fisch? Kann ich als Vegetarier leben? Welches Essen tut mir gut? Was macht mich müde? Ich esse doch wenig, warum nehme ich stetig zu? Bin ich ein Kohlenhydrat- oder ein Eiweiss-Typ? Unsere beliebte Metabolic-Woche, die die erfahrene Expertin Claudia Spiess leitet, gibt fundierte Antworten: Anhand einer Stoffwechsel-Typisierung erhalten Sie einen maßgeschneiderten Ernährungsplan für mehr Energie, sportliche Leistungssteigerung, Gesundheit und Wohlbefinden.

Die größten Ereignisse, das sind nicht unsere lautesten, sondern unsere stillsten Stunden. (Nietzsche)

In diesen vier Tagen erhalten Sie Einblick in verschiedene Methoden und Wege der Entspannung. Finden Sie heraus, was am besten zu Ihren individuellen Bedürfnissen passt. Für Julia Böttger bedeutet das beispielsweise "balanced Action für Körper & Geist".

Eröffnen Sie mit uns den Quellenhof nach einer kurzen Verschönerungspause und profitieren Sie bei 3 Übernachtungen - Donnerstag bis Sonntag - vom Specialangebot in Doppelzimmern und Suiten.

Im Alltag sind Bewegungsabläufe oft einseitig. Die Folgen sind Verspannungen und Verhärtungen der Muskulatur. Peter Neuwirth, erfahrener Dipl.-Personal Trainer, zeigt wie Sie die Sicherungssysteme Ihrer Wirbelsäule richtig trainieren.

Wer diesen Sport von Grund auf erlernen möchte, ist in unserer „Platzreife“-Woche richtig: Mit Golf-Pro Christoph Schwarz erreichen Sie auf einem der wohl schönsten Plätze der Alpen - Wildmoos -  in einer Woche die Platzerlaubnis. Sie werden begeistert sein – vom Sport, vom Platz und von der einmaligen Natur in Wildmoos.

Die erste Golf-Superaufbauwoche war ein voller Erfolg:  Christoph Schwarz lädt daher auch in diesem Sommer alle, die bereits Golf-Aufbauwochen absolviert haben ein, noch tiefer in die Welt des wunderbaren Sports einzutauchen. Inklusive Video Analyse.

Auch unsere Golf-Woche für „Fortgeschrittene“ gibt es in diesem Sommer wieder: Unter Anleitung von Golf-Pro Christoph Schwarz können Sie Ihre Technik verbessern. Christoph hat wie immer viele Tipps & Tricks parat, von denen Sie noch lange profitieren werden.

Von der FELDENKRAIS®-Methode profitieren Menschen jeden Alters – FELDENKRAIS® verbessert die Beweglichkeit und kann Schmerzen lindern. Die Methode wirkt zudem präventiv.

Authentisches indisches Yoga, das lehrt Nayana Banghat. Aber nicht nur ihre Yoga-Ausbildung hat Nayana in Indien absolviert, auch im Ayurveda ist sie ausgebildet. Ganz besonders wichtig ist es Nayana, Yoga und Ayurveda individuell auf den jeweiligen Gast in seinem Umfeld abzustimmen.

Ein Halbmarathon ist kein Spaziergang, sondern ein besonderes Ereignis, das einer genaue Planung bedarf. Es gilt, die "Mosaiksteine des Laufens" richtig zusammenzusetzen. Für Ihre individuelle Vorbereitung hat unser Experten-Team Karin Hophan, Maria Hänni und Fridolin Marti ein vielseitiges Programm zusammen gestellt.

Die größten Ereignisse, das sind nicht unsere lautesten, sondern unsere stillsten Stunden. (Nietzsche)

In diesen vier Tagen erhalten Sie Einblick in verschiedene Methoden und Wege der Entspannung. Finden Sie heraus, was am besten zu Ihren individuellen Bedürfnissen passt. Für Julia Böttger bedeutet das beispielsweise "balanced Action für Körper & Geist".

Unere Pilzexperten aus der Schweiz besuchen uns auch im Sommer 2019 und gehen mit Ihnen auf genussvolle Suche. Lassen Sie sich überraschen, was der Waldboden so alles hergibt. Welche seiner Bewohner essbar sind, welche man meiden sollte und wo genau man sie findet, erfahren Sie von den Pilzkennern auf Ausflügen rund um den Quellenhof.

Die Künstlerin Maria Gabriel begleitet sie gerne mit ihrer Maltechnik auf Ihrer spannenden Reise zu den Bildern Ihrer Gedanken und Phantasien. Geben Sie sich selbst die Chance, Ihre Gedanken auf Leinen festzuhalten. Es entstehen aufregende Bilder durch Sie selbst. Mit einwenig Glück begegnen Sie sich selbst an einer für Sie noch nie dagewesenen Erkenntnis.

Den oft grauen Novembertagen entfliehen und sich dem Genießen hingeben. Erlesene Weinverkostungen in unserem Vineum, Genussmenüs zubereitet von unserer Küchenchefin Katerina Trenkova und ihrem Team und zwischendurch in unserem großzügigen Vitalbereich die Seele baumeln lassen.

Das alles erwartet Sie während der Genusstage.