Themenwochen in unserem Hotel in Tirol

Rund um die Ernährung stellen wir uns viele Fragen: Brauche ich Fleisch & Fisch? Kann ich als Vegetarier leben? Welches Essen tut mir gut? Was macht mich müde? Ich esse doch wenig, warum nehme ich stetig zu? Bin ich ein Kohlenhydrat- oder ein Eiweiss-Typ? Unsere beliebte Metabolic-Woche, die die erfahrene Expertin Claudia Spiess leitet, gibt fundierte Antworten: Anhand einer Stoffwechsel-Typisierung erhalten Sie einen maßgeschneiderten Ernährungsplan für mehr Energie, sportliche Leistungssteigerung, Gesundheit und Wohlbefinden.

Die größten Ereignisse, das sind nicht unsere lautesten, sondern unsere stillsten Stunden. (Nietzsche)

In diesen vier Tagen erhalten Sie Einblick in verschiedene Methoden und Wege der Entspannung. Finden Sie heraus, was am besten zu Ihren individuellen Bedürfnissen passt. Für Julia Böttger bedeutet das beispielsweise "balanced Action für Körper & Geist".

Eröffnen Sie mit uns den Quellenhof nach einer kurzen Verschönerungspause und profitieren Sie bei 3 Übernachtungen - Donnerstag bis Sonntag - vom Specialangebot in Doppelzimmern und Suiten.

Die erste Golf-Superaufbauwoche war ein voller Erfolg:  Christoph Schwarz lädt daher auch in diesem Sommer alle, die bereits Golf-Aufbauwochen absolviert haben ein, noch tiefer in die Welt des wunderbaren Sports einzutauchen. Inklusive Video Analyse.

Auch unsere Golf-Woche für „Fortgeschrittene“ gibt es in diesem Sommer wieder: Unter Anleitung von Golf-Pro Christoph Schwarz können Sie Ihre Technik verbessern. Christoph hat wie immer viele Tipps & Tricks parat, von denen Sie noch lange profitieren werden.

Authentisches indisches Yoga, das lehrt Nayana Banghat. Aber nicht nur ihre Yoga-Ausbildung hat Nayana in Indien absolviert, auch im Ayurveda ist sie ausgebildet. Ganz besonders wichtig ist es Nayana, Yoga und Ayurveda individuell auf den jeweiligen Gast in seinem Umfeld abzustimmen.

Unere Pilzexperten aus der Schweiz besuchen uns auch im Sommer 2019 und gehen mit Ihnen auf genussvolle Suche. Lassen Sie sich überraschen, was der Waldboden so alles hergibt. Welche seiner Bewohner essbar sind, welche man meiden sollte und wo genau man sie findet, erfahren Sie von den Pilzkennern auf Ausflügen rund um den Quellenhof.

Praxis PUR
Sie lernen motivierende Techniken in der Natur und erleben die innovative Form des regenerativen Bewegungslernens.