Themenwochen in unserem Hotel in Tirol

Eigentlich haben Laufen und Yoga wenig gemeinsam, aber sie ergänzen sich ideal. Genau deshalb ist ein kombiniertes Training aus beidem unschlagbar für Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Eine Sportart profitiert sozusagen von der anderen - und letztendlich bringt das den größten Gewinn. "Beim Laufen geht man nach draußen und tobt sich aus - beim Yoga geht man nach innen und wird ruhig!“

Wer diesen Sport von Grund auf erlernen möchte, ist in unserer „Platzreife“-Woche richtig: Mit Golf-Pro Christoph Schwarz erreichen Sie auf einem der wohl schönsten Plätze der Alpen - Wildmoos -  in einer Woche die Platzerlaubnis. Sie werden begeistert sein – vom Sport, vom Platz und von der einmaligen Natur in Wildmoos.

Feine Weine und Speisen stehen im Mittelpunkt unserer Wein- und Genusswoche. Katerina Trenkova verwöhnt Sie mit außergewöhnlichen Menüs, in denen saisonale, regionale Zutaten die Hauptrolle spielen. Viele „unserer“ Winzer präsentieren ihre Weine. Mit unserem „Vineum“ gibt es die perfekten Räumlichkeiten dafür.

Rund um die Ernährung stellen wir uns viele Fragen: Brauche ich Fleisch & Fisch? Kann ich als Vegetarier leben? Welches Essen tut mir gut? Was macht mich müde? Ich esse doch wenig, warum nehme ich stetig zu? Bin ich ein Kohlenhydrat- oder ein Eiweiss-Typ? Unsere beliebte Metabolic-Woche, die die erfahrene Expertin Claudia Spiess leitet, gibt fundierte Antworten: Anhand einer Stoffwechsel-Typisierung erhalten Sie einen maßgeschneiderten Ernährungsplan für mehr Energie, sportliche Leistungssteigerung, Gesundheit und Wohlbefinden.

Authentisches indisches Yoga, das lehrt Nayana Banghat. Aber nicht nur ihre Yoga-Ausbildung hat Nayana in Indien absolviert, auch im Ayurveda ist sie ausgebildet. Ganz besonders wichtig ist es Nayana, Yoga und Ayurveda individuell auf den jeweiligen Gast in seinem Umfeld abzustimmen.

Die Künstlerin Maria Gabriel begleitet sie gerne mit ihrer Maltechnik auf Ihrer spannenden Reise zu den Bildern Ihrer Gedanken und Phantasien. Geben Sie sich selbst die Chance, Ihre Gedanken auf Leinen festzuhalten. Es entstehen aufregende Bilder durch Sie selbst. Mit ein wenig Glück begegnen Sie sich selbst an einer für Sie noch nie dagewesenen Erkenntnis.

Den oft grauen Novembertagen entfliehen und sich dem Genießen hingeben. Erlesene Weinverkostungen in unserem Vineum, Genussmenüs zubereitet von unserer Küchenchefin Katerina Trenkova und ihrem Team und zwischendurch in unserem großzügigen Vitalbereich die Seele baumeln lassen.

Das alles erwartet Sie während der Genusstage.