Neues aus unserem Hotel in Österreich

Was die Menschen im Hotel Quellenhof Leutasch in Österreich bewegt

Unser Hotel in Österreich Quellenhof "lebt" das ganze Jahr über. Erleben Sie mit, was sich bei uns tut, auch wenn Sie nicht zu Gast sind. Vielleicht haben Sie Bekanntschaft mit unserem Team geschlossen, wollen wissen, wie es Ihren Gastgebern und Freunden geht. Wir freuen uns auch auf Ihren Online-Besuch!
Lesen Sie hier unsere Kurznachrichten über Neuigkeiten oder unseren Blog. Oder besuchen Sie uns auf Facebook. Wir informieren Sie hier über spezielle Angebote, Aktionen oder ganz besondere Veranstaltungen und natürlich über das, was unser Team, unsere Gäste, kurzum die Menschen hier im Hotel Quellenhof Leutasch in Österreich täglich bewegt.


Tolle rote Knolle.

05.11.2019 14:24
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Wie Sie den winterlichen Gemüse-Klassiker kreativ auf den Teller setzen.   

Sie ist ein Klassiker der kalten Jahreszeit und gilt als gesündestes Wintergemüse: die Rote Rübe, auch Rote Beete genannt. So anspruchslos sie sich in Anbau und Lagerung gibt, so reich ist sie doch an Vitalstoffen, die nicht nur Energie spenden, sondern auch entzündungshemmend, stoffwechselanregend und stärkend auf das Immunsystem wirken sollen. Und ganz nebenbei schmeckt uns die heimische, sattrote Knolle ganz ausgezeichnet. Wie sie abseits von Salat und Suppe eine wirklich gute Figur am Teller macht? Wir haben bei unserer Katerina Trenkova nachgefragt.  

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Eine Wanderung ins kalte Wasser: Ein Ort in Leutasch, der besucht sein muss.

02.08.2019 14:16
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Die wunderschöne, wildromantische Naturlandschaft in der Leutasch übt besonders im Sommer eine unwiderstehliche Anziehungskraft auf uns aus. Wie heißt es so schön: In der Abwechslung liegt die Würze des Lebens. Helmut Gspaltl, SPA Leiter im Quellenhof, weiß genau, wo man in der Olympiaregion Seefeld/Leutasch die schönsten Abwechslungen finden kann. Sein Wandertipp für besonders heiße Sommertage: die Naturkneippanlage Salzbach/Gaistal. Also raus aus dem Pool – zumindest für ein paar Stunden – und rein ins kalte Wasser!

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Sommer, Sonne, Sauna. Warum Sie das Saunieren im Sommer nicht sein lassen sollten.

03.06.2019 20:06
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Im Hochsommer kann es schon mal passieren, dass auch bei uns im schönen Leutaschtal die Temperaturen über die 30 Grad-Marke klettern. Wir lieben sie - diese lauen Sommernächte draußen auf der Terrasse. Tagsüber tut eine Wanderung oder E-Bike-Tour in die Berge gut, wo Sie sich die kühle Luft um die Nase wehen lassen können. Erholen können Sie sich danach an unserem Pool oder aber bei einem Saunagang. Warum Sie diesen auch im Sommer regelmäßig unternehmen sollten? Wir haben bei unserem SPA Leiter Helmut Gspaltl nachgefragt.

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Mehr Wonne von Innen für jeden Tag

08.05.2019 11:34
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Im Sport zählt der Moment des Tuns zu 100%. Doch auch im Alltag ist es möglich, mit Hilfe gezielter Übungen das persönliche Wohlbefinden zu steigern. Wie das geht? Wir haben bei Mentaltrainerin und Golfprofi Nadine Rass nachgefragt und uns Tipps fürs tägliche Mental Workout geholt.

 

„Gedanken brauchen Bewegung, um aus dem Kopf herauszukommen.“ Nadine Rass empfiehlt die Bewegung in der freien Natur in Verbindung mit einem Atemtraining, um sich der geistigen Störenfriede zu entledigen. Versuchen Sie einmal, bewusst durchzuatmen, ohne sich vom eigenen Gehirn ablenken zu lassen. Alles, was noch zu erledigen ist, tritt in den Hintergrund und lässt das Tanken von Energie erst zu. Dem Kopf eine Auszeit von täglich 12 Minuten zu gönnen kann wahre Wunder wirken, um sich nicht von der selbstauferlegten Perfektion überholen zu lassen.

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Der etwas andere "Wanderbegleiter"

02.04.2019 15:19
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Helmut Gspaltl ist der Leiter der Vitalabteilung und langjähriger „Wanderbegleiter“ im Quellenhof Leutasch. Für Sie hat er fünf Wandervorschläge im und um das Leutaschtal zusammengestellt. Welche Gedanken ihn hier bewegt haben, hat er für uns in wenigen Worten zusammengefasst:  

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Langlaufen, wo’s am schönsten ist

30.01.2019 10:59
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Dass die Loipen der Olympiaregion zu den wohl schönsten im Alpenraum zählen, stellen sie spätestens vom 19. Februar bis 3. März im Rahmen der Nordischen Ski Weltmeisterschaften unter Beweis. Aber was fasziniert immer mehr Menschen am Sport auf den schmalen, fast grazilen Brettern? Wir haben mit einer echten Expertin auf diesem Gebiet gesprochen: Beatrix, unsere Sportbetreuerin, ist selber „Langläuferin aus vollster Überzeugung“ – sie begleitet unsere Gäste auch jedes Jahr im Rahmen der schon traditionellen Langlaufwoche im Januar.

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Kapellenwandern im Advent

04.12.2018 14:22
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