Mini Resilienz Retreat Tirol mit Dipl. Trainerin Nadine Rass

Im kleinen Rahmen vermittelt die aus dem Profisport kommende Nadine Rass drei Grundpfeiler die zu Förderung der Widerstandskraft beitragen. Sie lernen wie Sie durch mentales Training, Bewegung in der Natur und aktive Regeneration mit kleinen, einfachen Werkzeugen viel für Ihr Wohlbefinden tun können.